hypoxbreath®- HRV Monitoring
hypoxbreath®
HRV Monitoring
„Wenn der Herzschlag eines Menschen so regelmäßig ist, wie das Tröpfeln des Regens auf dem Dach oder wie das Klopfen des Spechtes im Wald, dann ist der Patient in 4 Tagen tot.“
„Wenn der Herzschlag eines Menschen so regelmäßig ist, wie das Tröpfeln des Regens auf dem Dach oder wie das Klopfen des Spechtes im Wald, dann ist der Patient in 4 Tagen tot.“
Bereits in dieser Zeit wusste man um die Herzratenvariabilität (HRV) und Balance des vegetativen Nervensystems (Sympathikus/Parasympathikus).
Heute betrachten Wissenschaftler die HRV als einen wichtigen Indikator für Gesundheit und Fitness. Als Marker für physiologische Belastbarkeit und Verhaltensflexibilität spiegelt die HRV die Fähigkeit des Körpers wieder, sich effektiv an Stress und Umweltanforderungen anzupassen. Bspw. weiß man, dass Herzinfarkt-Patienten eine sehr schwache HRV aufweisen.
Mittels HRV Auswertung ist also möglich, die Wirkung einer Maßnahme oder eines Umstandes auf die physiologischen Prozesse im Körper wunderbar nachzuvollziehen.
HRV unter Stress
HRV eines residierten/belastbaren Körpers
hypoxbreath stellt einfach und übersichtlich die Trainings-Auswertungen zusammen:
Bereits in dieser Zeit wusste man um die Herzratenvariabilität (HRV) und Balance des vegetativen Nervensystems (Sympathikus/Parasympathikus).
Heute betrachten Wissenschaftler die HRV als einen wichtigen Indikator für Gesundheit und Fitness. Als Marker für physiologische Belastbarkeit und Verhaltensflexibilität spiegelt die HRV die Fähigkeit des Körpers wieder, sich effektiv an Stress und Umweltanforderungen anzupassen. Bspw. weiß man, dass Herzinfarkt-Patienten eine sehr schwache HRV aufweisen.
Mittels HRV Auswertung ist also möglich, die Wirkung einer Maßnahme oder eines Umstandes auf die physiologischen Prozesse im Körper wunderbar nachzuvollziehen.
HRV unter Stress
HRV eines residierten/belastbaren Körpers
hypoxbreath stellt einfach und übersichtlich die Trainings-Auswertungen zusammen: